7- Système nerveux
- symbioviend
- 29 mai
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Il y a trois grandes composantes du système nerveux central (SNC), le nerf vague, le système parasympathique, le système sympathique.
Le nerf vague fait la connexion entre le cerveau et les organes, il est le chef d’orchestre du système parasympathique. Il transmet et reçoit les informations. Il est responsable des sensations physiques en lien avec les émotions, (papillon dans le ventre, nœud dans l’estomac).
Il peut arriver que ce signal soit bloqué, ce qu’on appelle la perte de tonus vagal, ce qui arrive quand le nerf vagal n’arrive plus à freiner le système sympathique, ce qui maintien le corps dans un état d’alerte permanent. Les causes possibles sont multiples :
Mauvaise respiration dû au stress accumulé ou chronique,
Traumas physiques et émotionnels
Inflammation systémique et intestinale
Compression cervicale
Certaines bactéries peuvent influencer la capacité de transmission des signaux de satiété ou de bien-être
Manque d’omégas 3, vitamine B12, magnésium
Chirurgie dans la région du cou ou de l’estomac et le diabète peuvent endommager les fibres nerveuses
Le système nerveux parasympathique contrôle les fonctions vitales de notre corps, le rythme cardiaque, la respiration, les fonctions digestives…
Le système nerveux sympathique se met en action lors d’un stress quelconque (émotionnel, physique, physiologique). Une fois la situation de stress terminée, le corps devrait revenir sous la gestion du système parasympathique via le nerf vagal, or chez beaucoup d’être humain ce n’est pas le cas, car le tonus vagal est faible. Ce qui provoque de multiples symptômes, dont chez certains une accélération des fonctions digestives et chez d’autres un ralentissement voire un arrêt complet.
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